妊娠 安定期
一般的に妊娠の安定期は妊娠５ヶ月（１６〜１９週）以降とされています。流産のおよそ９８％が１２週までの早期流産なので、その時期が過ぎて精神的にも余裕ができ、妊婦生活を楽しめるようになるのがこの妊娠安定期です。妊娠安定期に入る頃にはお腹の赤ちゃんもかなり成長しており、活発な動きするときも多くなってきます。お腹を蹴られることもしばしばあり、順調な成長を楽しむことができるでしょう。またお腹の成長にしたがいマタニティウエアの着用も必要になります。ウォーキングなど適度な運動をしてもいいですね。下記のサイトで妊娠安定期についてもっと詳しく解説してます。妊娠や出産にお悩みの方はぜひご覧になって下さい。
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