06/03の日記
00：13
ちょっとアトピーも…
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過食をなるべく抑えるようにしているせいか常にイライラしている。
明日は診察。
リフレックスをなるべく飲みたくないので半分の15mgにしておいた。
15mgでも30mgでも一日や二日位では余り変化は無いだろう。
でも気持ち的に半分にしてみた。
私のセロトニンは頑張ってくれるだろうか…。
まぁ、足りなかったら動けるようになるまでいつものように安静と言う引きこもり。
これまでの薬は副作用が少なかったと思う。
それか副作用が在っても他の事を気にして見て来なかっただけかも知れない。
今回のリフレックスは過食と苛立ちが強く出ているので、舌や喉の違和感は後回しになった。
自分が不安だったり気にし過ぎると小さな副作用は見落としがちになる。
別に考え過ぎな事なら他で気晴らしをするのは大切だ。
しかし、自分の事となると客観性が怪しくなる。
まぁ、今は考えも仕方ないので薬の経過報告が良い方向に向かう事を祈る。
さぁ、寝なきゃ。
病院の前の日は寝付きが良くない。
そろそろ追加眠剤の出番かな。
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