05/11の日記
01：44
あっと言う間
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もう５月になってしまった。
今年に入り色々な事があり過ぎた。
私は去年の11月位から舌ピリピリと地味な痛みがある。
たぶん薬の副作用ではないだろうけれど抗鬱薬を変えてみる事になった。
ジェイゾロフトからリフレックスへ。
薬を変えても舌の状態は変化ないかも知れない。
舌がピリピリしていても耐えられない痛みではないし食べる事にも支障はない。
ただリフレックスを飲み始めた二日位は驚く程眠気に襲われた。
３・４月は気分的には悪くないと思っていたがアトピーが悪化した。
自分で思っているより無理をしていたようだ。
今は小康状態に落ち着いたが今日は睡眠がうまくとれない。
まぁ、季節の変わり目は普通の人でも体調を崩し易い物だ。
全体的に見れば調子は悪くない。
動く事も出来る。
うつ状態になる事もほぼない。
不安が無いとは言わない。
しかし不安に縛られる事は無くなった。
他の人と比べる事をしなくなったからだろう。
自分は自分
人の真似をしても良い方には進まない。
人からの評価は気になるが、それも人によって様々だ。
何が正しいなんて今は分からない。
正しい事も時間と共に変化したりする。
私が自分を嫌いにならない程度に前に進めばいい。
自分が選んだ道が間違いかも知れないと思うのはその時だけ。
その遠回りの道を含め全てが私を表している。
恥かしい事も無駄な事も何年か過ぎて見れば私の一部になる。
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